Mikael Kamber går i skoven. Foto Kim
Vadskær
Har du lyst til at sænke tempoet, komme tættere på naturen og hente ny inspiration til hverdagen? Så inviterer Dansk Vandrelaug Gentofte-Lyngby til et særligt sensommerevent i Dyrehaven søndag den 23. august, hvor journalist, forfatter og foredragsholder Mikael Kamber er vært.
Arrangementet kombinerer en rolig gåtur med refleksioner over, hvordan det at gå kan styrke både den mentale og fysiske trivsel. Mikael Kamber er blandt andet forfatter til bogen Gå godt og vært på podcasten Min gåtur gennem livet, hvor han sætter fokus på sammenhængen mellem bevægelse, nærvær og livskvalitet.
Gåtur med ordleg og refleksion
Turen begynder ved Røde Port i Klampenborg, hvor deltagerne introduceres til en ordleg, som skal vise den tætte forbindelse mellem sprog og gang. Herfra går turen ad Dyrehavens stier mod Ulvedalene, hvor deltagerne samles og deler de tanker og oplevelser, ordlegen har sat i gang.
Undervejs fortæller Mikael Kamber om, hvorfor det at gå er en grundlæggende del af det at være menneske, og hvordan regelmæssige gåture kan skabe større ro, kreativitet og overskud i hverdagen.
Der bliver også mulighed for at høre Henrik Hansen fra Dansk Vandrelaug Gentofte-Lyngby fortælle om foreningens ture, rejser og fællesskaber samt om vandringens betydning for den mentale sundhed.
Alle kan være med
Arrangementet er åbent for alle – også deltagere uden særlig erfaring med vandring. Turen er på cirka fire kilometer i alt, fordelt på to etaper, og foregår i et roligt tempo med fokus på oplevelse frem for præstation.
Efter gåturen vender deltagerne tilbage til Røde Port, hvor arrangementet afsluttes. De, der har valgt billetten inklusive bogen Gå godt, får den udleveret ved fremvisning af deres MobilePay-kvittering.
Praktiske oplysninger
Dato: Søndag den 23. august 2026
Tid: Kl. 14.00
Varighed: Ca. 2 timer
Mødested: Røde Port, Klampenborg
Pris: 199 kr. eller 299 kr. inklusive bogen Gå godt
Tilmelding: Via MobilePay 44745
Deltagerne opfordres til at medbringe tøj og fodtøj, der passer til vejret, og eventuelt en termokop med kaffe. Ved tvivl om vejret anbefales det at tjekke Dansk Vandrelaug Gentofte-Lyngbys hjemmeside på selve arrangementsdagen.
Læs mere her
