gruppeforløb for unge mellem 15 og 25 år, som oplever tegn på angst
Kurset er et gruppeforløb for unge mellem 15 og 25 år, som oplever tegn på angst og/eller depression.
Kunne du tænke dig at blive bedre til at tackle dine udfordringer? Oplever du symptomer på angst og/eller depression fx nedtrykthed, tristhed, træthed, uro, tankemylder, nervøsitet eller bekymringer?
På kurset møder du andre unge, der lige som dig oplever tegn på angst og depression og får redskaber til at håndtere det, der føles svært. Holdet ledes af to instruktører, som selv kender til at have angst og depression.
• Tilbuddet er gratis
• Det foregår hele året – ny holdopstart 2. september
• Inden kursusstart bliver du inviteret til en samtale
• Gruppen mødes 7 mandage fra 17-19.30
• Tilmelding på chakn@ltk.dk
Du kan læse mere, og høre hvad andre unge har fået ud af kurset på vores hjemmeside: https://www.ltk.dk/…/laer-tackle-angst-og-depression-unge
